2021-05-20 依存症 禁煙 タバコとアルコール、カフェインに砂糖。 依存性のあるものが好きなんだなあ。 メンタル弱いから、依存性のあるものでメンタル保とうとしているんだろうなあ。 一気に止められないから、とりあえずタバコからてを付けました。 禁煙、続いています。
2021-05-19 ニコチンガム 禁煙 禁煙二日目です。 ニコチンガム使用しながら禁煙してます。 どこまでやれるかチャレンジです。 吸いたくなったら、家計簿見て1年間でかかるお金を確認。 生活費のダウンサイジングしたい気持ちが強いので、これを利用してます(^_^)v ニコチンガムは、ポイント使ってネットで購入。 頑張ります。
2021-05-15 夏休み 日常 少し早い時期ですが、子供達との夏休み旅行計画しました。 いつもは、七月くらいにツアー申し込みしてて、高い代金でした。 ことしは、石垣島に行くことになったので、早めに予約。 予算は、余りかけられないので、やや安めのプラン申し込みました。 これから何をするかを話し合って決めていきます(^_^)v 楽しみだ。
2021-05-14 頭がボンヤリ 仕事のこと 先日業務終了後に研修があった。 コミュニケーションについての研修で、とても役に立つものでした。 ただ私の頭がボンヤリなので、細かい事が覚えられない(つд`) 資料をもらったので、復習しないといけないのだけどやる気が出ないよー。 ホント勉強嫌いなんだなあ。
